स्तन कैंसर जागरूकता माह के अवसर पर देहरादून में कार्यक्रम का आयोजित
देहरादून, 26 अक्टूबर 2024 – राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन, उत्तराखंड ने “स्तन कैंसर जागरूकता माह” के अवसर पर एक कार्यक्रम आयोजित किया, जिसमें स्तन कैंसर के प्रति जागरूकता बढ़ाने और समय रहते इसकी रोकथाम पर जोर दिया गया। यह आयोजन राजकीय दून मेडिकल कॉलेज में हुआ, जिसमें विशेषज्ञ चिकित्सक, स्वास्थ्य कर्मी, आशा कार्यकर्ता और जनसमुदाय ने हिस्सा लिया।
कार्यक्रम में विशेषज्ञों ने स्तन कैंसर के शुरुआती लक्षण, नियमित जांच के महत्व और स्वस्थ जीवनशैली की आवश्यकता पर चर्चा की। साथ ही, एक जागरूकता रैली और क्विज प्रतियोगिता का भी आयोजन किया गया। डॉ. फरीदुजफर, सहायक निदेशक, एनएचएम ने महिलाओं से अपील की कि वे नियमित जांच करवाएं और किसी भी असामान्य लक्षण को नजरअंदाज न करें। कार्यक्रम के तहत स्वास्थ्य केंद्रों पर निःशुल्क परामर्श और जांच सेवाएं उपलब्ध कराई जा रही हैं।
स्तन कैंसर से बचाव हेतु सावधानियाँ: डॉ. अनुपमा आर्य, एचओडी, कम्युनिटी मेडिसिन, राजकीय दून मेडिकल कॉलेज ने बताया कि संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से स्तन कैंसर के जोखिम को कम किया जा सकता है। शराब और धूम्रपान छोड़ने की सलाह दी गई, और नियमित स्वयं-जांच पर जोर दिया गया।
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कार्यक्रम के दौरान स्तनपान के लाभ, तनाव कम करने के तरीके, और योग-ध्यान की भूमिका पर भी चर्चा की गई। राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन, उत्तराखंड का यह प्रयास महिलाओं में स्तन कैंसर के प्रति जागरूकता बढ़ाने में सहायक सिद्ध हो रहा है।
कार्यक्रम में डॉ. निधि रावत, डॉ. उमा रावत, डॉ. अजय नगरकर, और डॉ. सौम्या खरे समेत अन्य स्वास्थ्य अधिकारी उपस्थित रहे।
