योगाचार्य राजेश आर्य ने महिलाओं को दी योग व प्रणायाम की जानकारी
सहारनपुर। एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन हकीकत नगर पंजाबी बाग शिव मंदिर के पास किया गया। जिसमे योगाचार्य राजेश आर्य ने वहाँ पर उपस्थित महिलाओं को योग व प्रणायाम के विषय मे जानकारी दी।
योगाचार्य राजेश आर्य ने महिलाओं को योग व प्रणायाम के विषय मे जानकारी दी। जिसमे ब्लड प्रेशर, शुगर,माइग्रेन,सर्वाइकल, साइटिका नसों में दर्द गठिया बाय और मोटापा आदि संभन्दित रोगों से कैसे योग द्वारा ठीक करें के उपाय बताए। शिविर में कीर्ति शर्मा , सरोज बाला, मोनेश,किरण,मधुबाला गुप्ता आदि अनेक महिलाओं ने भाग लिया। कार्यक्रम का संचालन निशांत गुप्ता (योग शिक्षक) ने किया ।
रिपोर्ट। रमन गुप्ता
